5 Simple Techniques For إجهاد العين وضعف النظر
5 Simple Techniques For إجهاد العين وضعف النظر
Blog Article
التعرض للضوء الساطع أو التوهج والإضاءة الزائدة أو الانعكاسات القوية تؤثر سلبًا على راحة العين.
عدم ضبط الإضاءة في الأجهزة الإلكترونية بحيث تكون مريحة للعين.
ويمكن علاج طول النظر باستخدام العدسات اللاصقة، أو النظارات الطبية أو الجراحات التصحيحية مثل الليزك و الليزك السطحي.
كما يُعتبر الاستجماتيزم أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من قصر النظر أو طول النظر.
العلاج التأهيلي : يقدم المتخصصون برامج تدريبية لتعليم المصابين كيفية التكيف مع ضعف النظر وتحسين استخدام مجال الرؤية المتاح.
نصائح وإرشادات أمراض مزمنة تجميل وتخسيس أخبار صحة الأمومة والطفل مالتيميديا موسوعة الأدوية جميع الأقسام
تجنب الأضواء الحادة واستخدام الإضاءة المناسبة أثناء القراءة أو العمل.
ولتوضيح الفرق بين الاستجماتيزم وضعف النظر يجب استكمال بقية مشاكل الرؤية التي تصيب العين شاهد المزيد وتتسبب في ضعف النظر.
احرص على توفير الإضاءة المناسبة والكافية لعينيك في البيئة المحيطة بك في المنزل والعمل.
مشكلات بصرية غير مصححة، مثل قصر أو طول النظر غير المُصحَّح، مما يزيد من عبء العينين.
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *
عملية المياة البيضاء
احرص على استخدام قطرات العين المرطبة والتي تساعد على استعادة الرطوبة المفقودة.
إجهاد العين هو حالة مؤقتة تحدث نتيجة استخدام مكثف انقر على الرابط للعينين أو التعرض لظروف بيئية مجهدة مثل العمل لفترات طويلة أمام الشاشة أو القراءة المطولة.